शिरोधारा

शिरोधारा में माथे पर गर्म तेल की एक धीमी, लगातार धारा डाली जाती है, जिससे गहरा मानसिक विश्राम मिलता है।
अवधि: 45 मिनट
शुल्क: ₹1,800 (प्रति सत्र)
स्थान: स्थान और उपलब्धता बुकिंग के समय बताई जाएगी।
यह क्या है
यह आयुर्वेद की पारंपरिक थेरेपी है जिसमें लेटकर माथे पर तेल की धारा प्रवाहित की जाती है। इसे मन को शांत करने वाली थेरेपी माना जाता है।
लाभ
- नर्वस सिस्टम को शांत करने में सहायक।
- नींद की गुणवत्ता सुधारने में सहायक माना जाता है।
- तनाव और चिंता कम करने में सहायक।
इसमें क्या शामिल है
- गर्म तेल की धारा थेरेपी
- बाद में शांत रिकवरी कक्ष में आराम
प्रक्रिया
1. परामर्श: तेल के प्रकार का चयन।
2. थेरेपी: लेटकर माथे पर तेल की धारा का सत्र।
3. आराम: शांत वातावरण में कुछ देर विश्राम।
सावधानियाँ (कब सलाह लें)
- सिर पर खुला घाव या स्कैल्प संक्रमण हो तो यह थेरेपी न कराएँ।
- तेज़ बुखार में यह उपयुक्त नहीं माना जाता।
- माइग्रेन की प्रवृत्ति हो तो पहले बताएँ।
कैसे बुक करें
1. "फॉर्म भरें" पर अपनी जानकारी दें या WhatsApp पर संपर्क करें।
2. हमारी टीम आपसे बात करके तिथि और उपलब्धता बताएगी।
3. पुष्टि के बाद आपकी बुकिंग पक्की होती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्र: क्या बालों पर रंग या ट्रीटमेंट कराने पर भी यह सुरक्षित है?
उ: आम तौर पर हाँ; हाल में कोई केमिकल हेयर ट्रीटमेंट कराया हो तो थेरेपिस्ट को बता दें।
संपर्क: WhatsApp +91 8932026569 | info@yogsanskriti.co.in
नोट: यह एक वेलनेस सेवा है, चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं। कोई बीमारी हो या दवा चल रही हो तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।